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夏天降暑喝这些饮品吧 健康无毒还够味

时间:2016-08-01 14:25 文章来源:未知点击次数:

  夏天喝什么降暑茶?夏天必喝的五款降暑茶。夏季天气炎热,人人往往会容易中了暑气。那么夏天喝什么茶降暑?下面我们就来看看夏天喝什么茶降暑,小编给大家推荐夏天必喝的五款降暑茶,清热解暑还能解毒各种养生功效,赶紧喝起来。

  夏季降暑茶

  1、银菊茶

  金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。

  2、竹叶茶

  青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。

  3、菊决槐花茶

  取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。

  4、二子茶

  枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。